Produktname

Die klassische Methode zur Beruhigung des Geistes, aus der Sicht des tibetischen Buddhismus.

Samatha bedeutet den Geist zu beruhigen, mit Vipassana gewinnen wir Einsicht, in die Dynamik des eigenen Geistes. Die Methode ist die Beobachtung des Atems. Dies ist die grundlegende Übung aller buddhistischen Traditionen. An diesem Wochenende erhalten Sie eine Einführung in diese große traditionelle Praxis,

aus der sich alle modernen Achtsamkeitsmethoden ableiten.

Dieses Wochenende beinhaltet geführte und stille Meditationen, Austausch,

Vorträge und intensives, aber sanftes Yoga. 

 

10,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit