Einfach leben – älter werden mit Freude.
Yoga – Buddhismus – Astrologie – Reisen in Nepal und Indien – Kunst
Diese Themen machen mich aus – sie sind Zugänge zu derselben Frage: Wie lebe ich aufrichtig und in Würde? Diese Wege teile ich gerne mit Dir.
Aktuell
TCM trifft Yoga: Feuerelement
Die zweite Etappe im Jahreskreis der fünf Elemente. Mit Yoga, den heilenden Lauten und dem Wissen der TCM erforschen wir im Juni die Kraft des Feuers. Herz, Lebensfreude und innere Ausrichtung stehen im Mittelpunkt dieser Übungs-Session – eingebettet in eine Kursreihe, die durch alle fünf Elemente bis zum Winter 2027 führt.
Sonntag 21.6. von 9.30 - 11.30 online
Yoga in Bewegung – 48 Zeichnungen
Für die Neuauflage von „Anti Stress Yoga" (Anna Trökes, Via Nova Verlag) hat Minka 48 Yoga-Figuren gezeichnet – mit sich selbst als Modell. Die Originale stehen jetzt zum Verkauf. Hälfte der Einnahmen geht an die Schule unseres Vereins Sukha e.V. in Bodhgaya, Indien.
Astrologische Beratung
Das Horoskop als Landkarte des eigenen Lebens.
Gemeinsam entdecken wir Stärken, verborgene Potenziale und wiederkehrende Lebensthemen. Astrologie ist dabei kein Blick in die Glaskugel, sondern ein Weg zu mehr Selbstverständnis, Klarheit und einer stimmigen Ausrichtung im Leben.
Testimonials
"Die Reise war der Hammer"
Keine Reise war so intensiv und lehrreich, wie Indien unter deiner Führung. Deine Liebe und Wissen zu diesem wilden Land, die Meditationen und Vorträge. Ich spüre, dass du auf allen Ebenen mit Indien und Nepal verwurzelt bist. Als Yogalehrerin habe ich nun ein völlig anderes Verständnis für diese tiefen Philosophien. Danke dafür.
Nadine Strasmann, Erzieherin und Yogalehrerin
"Ich hätte dich gerne als Flatrate lebenslänglich".
Ich habe schon einige Workshops erlebt: Chakrenheilung in den Tiefen der slowakischer Wälder, Lachyoga auf einer portugisischen Hochebene, Akroyoga an einem albanischen Gletscher, Kontaktimprovisation auf Samotraki, zehnstündiges Mantrachanting im Schwarzwald, Kapalabhati mit einem Freund in Rumänien und Menstruations-Mediation beim Schnee-Camping im Hohen Venn.:-)
Was Deine Leitungsqualitäten angeht, bist Du bei mir ganz weit vorne.
Heike K., Gymnasiallehrerin
"Du hast mir eine neue Richtung gezeigt."
Alles, aber auch alles von deiner Mischung in dem Kurs „mit Sterben und Tod vertraut werden“: die Vorträge, die Meditationen, das Schweigen, die Deckenübungen sowie deine astrologische Beratung hat mir eine neue Richtung gezeigt.
Elke Zimmermann
"Minka ist Heilerin und Lebensphilosophin"
Minka ist nicht nur eine hervorragende Yoga-Lehrerin, sondern auch Heilerin und Lebensphilosophin. Sie ist bewandert im Umgang mit Heilkräutern, Homöopathie und Astrologie und vermittelt ganz en passant auch buddhistische Philosophie. Bei Ihr fühle ich mich im Sinne einer umfassenden Lehre vom guten Leben bestens aufgehoben"
Dr. med. Elke Horn, Psychoanalytikerin
„Minka's Wissen inspiriert“.
Leicht vermittelt sie tiefe Weisheiten, die durch jahrelange Selbsterfahrung geerdet sind. Egal ob Yoga, Buddhismus, Meditation oder Astrologie. Alles was sie macht ist fundiert. Dabei vermittelt sie es so, das ich es verstehen, umsetzen und anwenden kann. Eine tolle Inspiration und Lebenshilfe.
Margarete Geppert, Yogalehrerin
Sukha Hilfe für Indien und Nepal e.V.
Durch 30 Jahre Reiseleitung an immer den gleichen Orten in Nordindien, Nepal und Tibet sind Hilfsprojekte erblüht. Diese haben nun in unserem Verein ein Zuhause gefunden. Mit Liebe und viel persönlichem Einsatz führe ich seit drei Jahren diesen Verein. Lernen Sie uns und die Projekte kennen und stöbern Sie in unserem online Shop.
