• Sinn, Klarheit und Freiheit von körperlichen und seelischen Schmerzen.
• Eine Orientierung und Neuausrichtung in einer Krise.
• Hilfe um Ihre Lebenssituation zu verbessern. Sei es um körperlich wohler zu sein indem Sie die Folgen einer Krankheit abzufedern, oder generell um fitter zu werden in Körper und Geist.
• Eine Hilfe um lästige Gewohnheiten loszuwerden, oder sich damit abzufinden.
• Dann wäre es immerhin günstiger viele gute Gewohnheiten zu etablieren, damit die schwierigen nicht so ins Gewicht fallen.
• Das Leben ist ein Auf und Ab. Viele unserer Nöte sind selbstgemacht. Wir alle brauchen Mentoren und Inspiration um gut mit uns und ein Licht in der Welt zu sein...

• auf Sie persönlich abgestimmte Programme
• Entlastung
• Sinn
• Inspiration,
• sanfte Führung 

Künstlerin: alltagstauglich, Krisen erprobt, mit internationaler Lebenserfahrung. Oder auch: Senior Coach. 

In Düsseldorf studierte ich an der Kunstakademie freie Malerei, absolvierte meine erste Yogalehr-Ausbildung.

War eine Punk Göre und rockte mit den Toten Hosen auf der Ratinger Strasse.

Als ich anfing Yoga zu unterrichten, gab es den Beruf noch nicht. Und das Finanzamt war ratlos, wie ein Yogalehrer zu taxieren sei.

Mit 4 starken Bandscheibenvorfällen leite ich seit vielen Jahren anspruchsvolle Expeditionen und Trekking-Touren im Himalaya-Raum. 

Und ja: ich bin gesundheitlich mit 62 Jahren stabiler denn je. Wie genau ich das mache, zeige ich Ihnen in meinen Kursen und Seminaren.

Nun bin ich ein Fossil der Yoga und Buddhismus Szene.

Yoga hat mir geholfen die körperlich anspruchsvolle Kailash Reise in Tibet mit vielen Trekkingtagen zwischen 3000 m und 5700 m Höhe 18 mal geleitet zu haben und das obwohl ich 4 Bandscheibenvorfälle und eine starke Stenose habe. Eine Bandscheibe ist ganz weg.

Mir ist wichtig Menschen durch Höhen und Tiefen zu begleiten. Ich möchte das wir gut in unserer Kraft bleiben.

Unsere Endlichkeit könnte ein Ratgeber zu einem gut gestalteten Leben sein.

Bis dahin gilt es Dysbalancen aller Art zu regulieren und weiser zu werden. 

Dazu braucht es einen geschulten Geist, Wissen, Disziplin, Freude, Unterscheidungsvermögen und know How.

Der Dharma ist der Humus, auf dem mein Weltverständnis wächst.

In vielfältigen Traditionen des Buddhismus bin in durch zahllose Retreats eingetaucht - bis meine Zellen verstanden haben.

So kann ich komplexe und gerade die im tibetischen Buddhismus für uns befremdliche Praktiken auf leichte Art verständlich zu machen und einen Alltagsbezug herzustellen, ohne dass die Lehren an Authentizität oder Tiefe verlieren.

Es war ein guter Astrologe, der meinen Weg begleitete und dem ich die punktgenauen Einsichten verdanke, dieses ungewöhnliche Leben, mit allen Chancen und Wiedersprüchen zu gestalten.

Während die Lehren des Yoga und Buddhismus universeller Natur sind und ein sehr tiefgründiges Training anbieten, können wir durch die Astrologie unseren ganz eigenen Weg erkennen. Das ergänzt sich wunderbar.

Unser Horoskop ist die Partitur unseres Lebens. In Ihm finden wir unsere verstrickungen, unsere Potentiale, die Schwierigkeiten und Chancen.Es ist unser persönlicher Entwicklungs-Auftrag für dieses Leben. So können wir uns ausrichten auf ganz individuelle Weise.

Mittlerweile biete ich selber astrologische Beratungen an. Bitte sprechen sie mich an.

Wenn sie noch nie in Indien, Tibet, oder Nepal waren, ist es eine gute Idee, das erste Mal mit mir zu reisen.

Es sind wilde Länder und das Leben ist anders als in Deutschland.

Ich bin in West-Tibet, Nepal und Nord-Indien zu Hause, da ich mit und für Neue Wege seit 32 Jahren buddhistische Pilgerreisen leite.

Mehrere Jahre habe ich in Kathmandu gelebt.

Durch meine langjährigen Kontakte in Asien sind Hilfsprojekte entstanden. Aus diesen privat organisierten Hilfsprojekten entstand 2021 der gemeinnützige Verein Sukha e.V.

Als Meisterschülerin der Kunstakademie Düsseldorf ist für mich die klassische meist gegenständliche Malerei  wie ein Gegenentwurf zu dem gängigen schnellen Lebensstil. Es entstehen Portraits, Landschaften und abstrakte Bilder. 

LehrerInnen und Linien

Yoga

Anna Trökes www.prana-yogaschule.de

Yogalehrerin BDY/EYU www.yoga.de

Iyengar Yoga Zertificate Junior1 https://iyengar-yoga.de

Dona Holleman

Shandor Remete http://www.shadowyoga.com/

Buddhismus

Ayya Khema www.buddha-haus.de

Sylvia Wetzel www.sylvia-wetzel.de

Tsültrim Allione www.taramandala.org

von der ich die Lehrerlaubniss zum "Füttern der Dämonen" erhalten habe.

Lama Tillman www.ekayana-institut.de

Tao Yoga und TCM

Juan und Renu Li www.tao-yoga.com

Johanna Löffler, Ärztin für Akupunktur www.wandlungsphasen.com

Fortbildungen

NLP Practitioner (Tom Andreas, Köln) http://www.tomandreas.de

Fortbildungen für systemische Therapie am IGST Heidelberg

Schüsslersalze Antlitzanalyse und Mineralstoffberaterin  http://www.antlitzanalyse.de/

Systemisches und Schamanisches  www.regenbogen-seminarhaus.de/

Ausbildung bei dem nepalischen Schamanen Mohan Rai http://himalayanshamans.com

Ausbildung für Coaching mit künstlerischen Medien bei Regina Lord

Fundraising Referent der Fundraising Akademie Frankfurt 

Ethno Health Beraterin Ethno Health

Ausbildung in Astrologie bei Sabine Bends und Holger Faß Astrologie-ausbildung.de 

Referenzen

Meisterschlüerin Kunstakademie Düsseldorf

bei Prof. Jan Dibbets

freischaffende Künstlerin

Bilderserien, Portraits und Landschaft  Malerei/Fotografie und Ausstellungen.

Leiten von Kursen, Seminaren, Fortbildung

Im eigenem Studio

Trainerin in der Industrie

Für 10 Jahre arbeitete ich mit Kurse und Einzelsitzungen für Stress Management und

psycho-physische Prophylaxe im Mannesmann Konzern.

Leitungen von Pilgerreisen Nepal, Tibet und Indien

17 x Kailash, Kathmandu und Nordindien

In Zusammenarbeit mit Neue Wege Reisen www.neuewege.com 

Aktive Verbandsarbeit in den Gremien des BDYoga von 2006 - 2010

(Berufsverband der Yogalehrenden Deutschland) www.yoga.de

Leitung der Anerkennungskommission neuer Yoga Ausbildungsschulen

Gründung des Vereines Sukha Hilfe für Indien und Nepal e.V.

Katastrophenhilfe und Hilfe für die Benachteiligten dieser Länder:Bettler, Obdachlose, Frauen, Kinder und Tiere www.sukha-ev.de

Zusammenarbeit

Neue Wege Reisen www.neuewege.com

Tibethaus Deutschland e.V. www.tibethaus.com

Waldhaus am Laacher See www.buddhismus-im-westen.de

Anna Trökes www.prana-yogaschule.de

Renu Li Tao Yoga www.tao-yoga.com

Haus Ananta www.haus-ananta.de

Claudia Dahm www.lichtfarbenklang.de

Ethno Health www.Ethno-Health.com

Astrologie bei Sabine Bends und Holger Fass www.astrologie-online-lernen.de 

Irgendwann in Nepal, auf dem Weg zum Kailash. Mir stand keine nennenswerte Kraft zur Verfügung, ehr normal. Witterten meine Zellen jedoch den Gipfel dann schaltete etwas in mir einen Gang runter und nahm Anlauf.

Dann ging ich zügig hoch und hängte alle ab. 

Mit einem konstanten Puls bei ca. 160 blieb ich am Limit meiner Atemkraft und genau diesen Grenzgang wollte ich haben. Einmal geschah etwas Starkes: Durch diesen konstant schnellen Aufstieg legten sich alle meine Kanäle frei und nur noch diese waren vorhanden: der Zentralkanal, Lenker und Dienergefäß, die geschlechtlichen Seitenkanäle Ida und Pingala und am stärksten vibrierte das Gürtelgefäß. Die Kanäle wurden mit Licht durchschlossen und strahlten in den Regenbogenfarben.

Selten habe ich ein so starkes Erleben gehabt, die Känale, genauso wie sie immer beschrieben werden und ein Körper aus Regenbogen Licht.

Als ich am Pass ankam (die anderen waren weit hinter mir) bin ich heulend vor Dankbarkeit und Ehrfurcht niedergesunken und jeder Nervenstrom in meinem System wusste das die Lehren der Buddhisten, Yogis, Tantriker, Daoisten und Schamanen wahr sind – ES wußte.

So weit so gut. Und im normalen Leben? Man läuft ja nicht den ganzen Tag im Regenbogenkörper rum. Und der Regenbogenkörper befreit ja auch nicht von falschen Ansichten über mich und die Welt. 

Also: Dranbleiben!

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