Download von Vorträgen zu Meditation und Buddhismus
Hier finden Sie Vorträge zur buddhistischen Philosophie und Geschichte, sowie geführte Meditationen. Meist sind es Mitschnitte von Meditationsretreats und Vorträge von Reisen. Schauen Sie bitte immer wieder mal hier vorbei, denn der Download Bereich wird weiter ausgebaut. Viel Freude beim Hören.
Yoga mit dem Stuhl, Zeichnungen als PDF
Yoga Asanas mit dem Stuhl
Ein Yogastuhl ist wunderbar um den Körper in den asanas zu unterstützen, man kann sich darüber hängen, drunterlegen, drehen, strecken, dehnen, er ist eine tolle Stütze, hier ein paar gezeichnete Inspirationen.
geführte Meditationen
Die erste meditative Vertiefung
Geführte Meditation
Die ersten vier meditativen Vertiefungen
Eine geführte Meditation zu den Vertiefungen (nach Ayya Khema)
Der Bodyscan
Eine geführte Meditation durch den Körper
geführte Tara Praxis
Eine geführte Meditation der Praxis der grünen Tara
Das innere Lächeln
Eine geführte Meditation nach Mantak Chia und Renu Li
Die 6 heilenden Laute
Eine geführte Übung zu den 6 heilenden Lauten (TCM) frei nach Renu Li
Vorträge
Der Durst nach Existenz
Wir leben unseren Reaktionen auf angenehme und unangenehme Sinneseindrücke hinterher.
Die Entwicklung und Geschichte des Buddhismus
Das religiöse Klima in dem der Buddhismus entstand und seine weitere Entwicklung.
Vortrag über Bodhicitta und die 6 Paramitas
Vortrag über Karma und Wiedergeburt
Vorträge zum samsarischen Rad
Vortrag über das samsarische Rad, Schwein, Schlange, Hahn und die drei Daseinsmerkmale
Vortrag samsarisches Rad: Die 6 Daseinsbereiche
Die 12 Glieder des abhängigen Entstehens
Ein Vortrag über die 12 Nidanas, gehalten in Varanasi 2018