Uranus in den Zwillingen
Astrologie · 01. August 2025
Für 7 Jahre wird der Freiheitsplanet Uranus nun im schnellen und bewegten Zeichen Zwilling sein.
Samsarisches Rad 4 - Die 12 Glieder des abhängigen Entstehens
Geist · 18. Februar 2023
Die 12 Glieder des abhängigen Entstehens sind eine Anatomie unseres Bewustsein.

Samsarisches Rad 3  - die 6 Bereiche
Geist · 07. August 2022
Wir erfahren uns und unser Leben in den häufiger wechselnden Zuständen der Götterwelt, die neidischen Götter, im Menschenreich, aus der Perspektive der Hungergeister, Höllenwesen oder Tiere.
Samsarisches Rad 2 Karma und die 8 weltlichen Winde
Geist · 16. Mai 2022
Die acht weltlichen Winde und Karma.

Samsarisches Rad 1 3 Daseinsmerkmale
16. Mai 2022
Die drei Daseinsmerkmale und die drei Wurzelgifte: Gier, Hass und Verblendung
Yoga · 22. September 2020
Die Terlusollogie ist ein alternativmedizinisches Konzept, das zwei Atem- bzw. Konstitutionstypen postuliert. Diese Typenlehre geht auf den Violinisten Erich Wilk (1915–2000) zurück. Sie findet vereinzelt in den Bereichen Alternativmedizin, Gesang, Gesangspädagogik, Logopädie und Sprecherziehung, beim Instrumentalspiel und im Hatha Yoga Anwendung. Diese Typenlehre ist umstritten, ich empfehle, selbst zu experimentieren und herauszufinden, ob und was sich stimmig anfühlt, für meine Person...

Gesundheit · 11. September 2020
Nun sind ja leider, Corona bedingt, die Sauna Anlagen geschlossen. Dabei ist der Wechsel von heiß zu kalt so ein schönes Training für unser Herz-Kreislauf-System. Unsere Venen lassen sich gut durch einen Wechsel von heiß zu kalt tonisieren, auch ist bekannt, das kaltes Duschen gegen trübe Stimmung hilft, wir werden wacher und klarer. Also habe ich mir folgenden Duschrhythmus angewöhnt: Mit normalwarmem Wasser wasche ich die Haare, spüle sie aus und packe eine Kur rein, die kann dann...
Gesundheit · 11. September 2020
In einem Land zu leben, in dem Trinkwasser aus der Leitung kommt, war einer der Gründe, warum ich von Nepal wieder nach Deutschland gezogen bin. Grundsätzliches zuerst: In unserem Körper ist Wasser ein Transportmedium, es nimmt Stoffe auf, transportiert diese weiter und gibt Sie wieder ab. Daher macht es keinen Sinn, wenn Wasser mit Mineralien gesättigt in unseren Körper gelangt. Mineralien sollten wir über die Nahrung aufnehmen, nicht mit dem Wasser. Das heißt aber nun auch nicht, das...

19. Juni 2020
Per WhatsApp stehe ich in Kontakt mit befreundete Familien, die Lebensmittel kaufen und an hungernde Menschen verteilen. Sie entlasten damit die Not der Tagelöhner, die durch den Corona Lockdown entsteht.
Yoga · 12. Mai 2020
Niederwerfungen machen uns stark und schulen unsere Hingabe und Demut.

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